Společně jsme pomohli seniorům žít aktivněji a radostněji
V Karlovarském kraji úspěšně proběhl projekt Život v pohybu: Aktivně a zdravě v každém věku, který přinesl seniorům nové znalosti, podporu i příležitost potkávat se s ostatními. Od července do prosince 2025 proběhlo 16 akcí, kterých se zúčastnilo 60 seniorů.
Během seminářů, praktických nácviků a společných setkání jsme se věnovali tématům zdraví, bezpečí, první pomoci, zvládání stresu, digitálních dovedností i finanční orientace. Velkou radost nám dělalo, když se účastníci zapojovali do diskusí, sdíleli zkušenosti a navazovali nové kontakty. Nechyběly ani výlety, které pomohly upevnit vztahy a užít si společný čas mimo domov.
Senioři nejvíce ocenili přátelskou atmosféru, srozumitelný výklad a možnost vyzkoušet si věci v praxi. Mnozí uvedli, že se díky projektu cítí jistěji, bezpečněji a mají větší chuť být aktivní. Dobrou zprávou je, že některé aktivity budou pokračovat i po skončení projektu – například výuka první pomoci, komunitní setkávání nebo individuální poradenství.
Projekt byl realizován za finanční podpory Krajského úřadu Karlovarského kraje.
Děkujeme za důvěru i podporu – díky ní se povedlo seniorům nabídnout to, co má ve vyšším věku tu největší hodnotu: bezpečí, péči, společnost a radost z pohybu.